Tanz, Yoga, Fitness & Kreativität

Herzlich Willkommen in Doris Tanzdiele, der Hotspot im Münchner Norden für Tanz, Fitness, Yoga und Kreativität!

Neueröffnung: Balance Café 

Neueröffnung: Balance Café

Doris Tanzdiele – wir bewegen den Münchner Norden durch Tanz, Fitness & Yoga

Die Doris Tanzdiele ist ein familiär und persönlich geführtes Tanzstudio. Wir haben eine große Kursauswahl für Klein und Groß mit fachkundiger Betreuung durch tolle Trainerinnen. Wir sind außerdem perfekt erreichbar mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (Münchner Norden – S1 Fasanerie).

Wir machen Ferien 21.12.2025 – 06.01.2026

Wir starten neu! Kursbeginn nicht verpassen!

Zwergerl-Tanz

Kursstart: 10.01.2026

Tanzmäuse Einsteigerkurs

Kursstart: 13.01.2026

fitdankbaby Mini

Kursstart: 12.01.2026

fitdankbaby Mini

Kursstart: 10.02.2026

Rückbildung Kompakt

Kursstart: 26.02. & 25.05.2026

Seminar Raunächte mit Doris

Die Rauhnächte – eine besondere Zeit zwischen den Jahren, die auch in unserer Zeit noch eine besondere Anziehungskraft auf uns hat. Für die meisten sind die Tage zwischen 21. Dezember und 6. Januar mit den weihnachtlichen Aktivitäten herausgelöst aus den normalen Alltagsstress. Diese Atmosphäre können wir nutzen, uns mit unserer inneren Wahrnehmung zu verbinden, Altes loszulassen und Neues einzuladen. Ätherische Öle und Einheimisches ganz einfaches Räucherwerk begleiten uns dabei die alltägliche Wirklichkeit ein bisschen zu verlassen und in unsere innere Wahrnehmung einzutauchen, die Intuition aufsteigen zu lassen. Ich zeige euch 3 ätherische Öle und einheimische Pflanzen zum Verräuchern, und kleine Rituale und Meditationen zum Thema Rauhnächte.

Donnerstag 11.12.2025 | 19:30 – 21:30 Uhr
Ätherische Öle

Samstag 13.12.2025 | 18:00 – 20:00 Uhr
Ätherische Öle mit Räuchern

Montag 22.12.2025 ab 19:30 Uhr
Ätherische Öle

Donnerstag 11.12.2025 ab 19:30 Uhr
Ätherische Öle

20€ pro Seminar

Anmeldung via info@doris-tanzdiele.de

Yoga Spezial

Vertiefe deine Yoga Praxis

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Kursangebot im Überblick

Ob Tanz, Yoga, Entspannung, Fitness, Pilates; ob alleine oder zu zweit, ob jung oder alt, ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – bei uns findet jeder den richtigen Kurs! Auf den folgenden Seiten könnt ihr euch genauer zu den einzelnen Kurskonzepten informieren – wann die Stunden einzeln stattfinden, erfahrt ihr hier in unserem Stundenplan!

Tanz & Fitness

Jazz DanceMandala-DanceBallett FitnessPaartanz – wir bieten verschiedenste Kurse für Erwachsene rund um das Thema Tanzen an! Suche deinen Schwerpunkt in diesem tollen Sport und lebe deine Kreativität im Tanzen aus!

Yoga & Pilates

Hier findest du verschiedenste Kurse, die sich alle mit dem Thema Bewegung in Einklang mit Körper und Seele befassen – begonnen mit unseren Yoga-Kursen (teilweise von den gesetzlichen Krankenkassen erstattungsfähig) bis hin zu KlangbadAerial Yoga und Pilates!

Mama & Baby

Ob in der Schwangerschaft, zur Rückbildung oder mit Baby/Kleinkind: Wir haben den richtigen Kurs für dich als Mama – und das schon von Beginn an! Von Rückbildungskursen zu den Mini und Maxi Kursen mit Baby bis hin zu fit2gether mit Kleinkind – wir bieten alles an.

Kids & Teens

Wir bieten ein umfangreiches Angebot im Kindertanzen an – begonnen bei unseren ganz Kleinen mit Zwergerl-Tanz, über unsere Tanzmäuse und Dance Kids Mini und Dance Kids Maxi bis hin zum Teeny Jazz

Das Studio der Doris Tanzdiele

Fröhlich, bunt, liebevoll und funktional - so haben wir unsere Räume gestaltet.
Komm vorbei und überzeuge dich selber.